Ganzheitliche Praxis für
Physiotherapie
Yoga & Pilates | Natur & Mindset
Sandra & Michael Etges
Industriestraße 51b, 56218 Mülheim-Kärlich
02630 / 50 23 999
info@physio-spirit-muelheim-kaerlich.de
Öffnungszeiten Mo - Do 08 - 18 Uhr | Fr 08 - 14 Uhr
Individuelle Begleitung
SENTIA steht für eine ganzheitliche Begleitung,
die Körper, Psyche und innere Entwicklung miteinander verbindet.
Viele Beschwerden entstehen nicht isoliert,
sondern im Zusammenspiel von körperlichen, emotionalen und mentalen Ebenen.
In der gemeinsamen Arbeit entsteht ein Raum,
in dem Du dich selbst wieder bewusster wahrnehmen kannst –
mit allem, was da ist.
Durch gezielte Impulse, Gespräche und körperorientierte Ansätze wird Dein Nervensystem reguliert und Dein Verständnis für Dich selbst vertieft.
So kann sich Schritt für Schritt wieder mehr Klarheit,
Stabilität und Ausrichtung entwickeln.
In meiner 1:1 Begleitung bekommst Du keine Standardlösung, sondern ein maßgeschneidertes Konzept. Ich helfe Dir, Deinen Körper wieder zu verstehen, Zusammenhänge zu begreifen und Wege zu finden, Dich in Deinem veränderten Rhythmus wohlzufühlen.
Warum ganzheitlich? – 5 Säulen
-
Physiotherapie – Körperbewusstsein & Stabilität
-
Yoga & Atem – Balance & innere Ruhe
-
Coaching – Orientierung & Selbstwert
-
Heilkräuter – natürliche Unterstützung
-
Psychosomatik – Verbindung von Körper & Mindset
Aus diesen fünf Säulen schöpfe ich individuell für Dich:
Ich wähle die Elemente aus, die Deiner aktuellen Situation, Deinem Körper und Deinem inneren Weg am besten entsprechen und erstelle Dir ein Konzept, welches Du gut in Deinen Alltag integrieren kannst. So formt sich ein Begleitweg, welcher Dir langfristig mehr Gelassenheit, körperliches Wohlbefinden, einen gestärkten Selbstwert und mehr Zufriedenheit im Leben schenkt.
Diese Form der ganzheitlichen Begleitung verbindet körperorientiertes Arbeiten mit Coaching und psychosomatischem Verständnis.
Erwarte keine kurzfristigen Hau-Ruck-Aktionen, stattdessen kleine, machbare Interventionen, maßgeschneidert für Deinen Alltag,
um langfristige und effektive Wirkungen zu erzielen.
Einzelbegleitung – Dein persönlicher Prozess
1. Anamnesebogen – Deine und meine Vorbereitung
Du bekommst von mir einen Anamnesebogen zugesendet, welchen Du ganz in Ruhe für Dich zu Hause ausfüllen kannst. So kann ich mir vorab schonmal ein Bild machen und mich auf unser erstes Gespräch ganz gezielt und individuell vorbereiten.
2. Unser erster Termin – Standort & Klarheit (ca. 60 Min.)
Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch. Wir schauen auf Deine Symptome, Lebenssituation und aktuellen Themen.
Ich höre zu – mit offenem Herzen und fachlicher Klarheit.
So entsteht ein ganzheitliches Bild von dem, was Dich bewegt.
3. Zwischenphase – Individuelle Ausarbeitung
Ich entwickle Dein persönliches Begleitkonzept – mit Übungen, Heilpflanzen, Yoga- und Atemimpulsen, Achtsamkeitspraxen, Meditation oder kleinen Ritualen. Alles, was Dich stärkt und nährt und sich für Dich stimmig anfühlt.
4. unser zweiter Termin – Begleitung & Integration (ca. 60 Min.)
Wir besprechen, üben und vertiefen Deine individuellen Impulse. Du gehst mit einem klaren, alltagstauglichen Konzept nach Hause.
Nachklang – 3 Wochen später
Du meldest Dich per E-Mail mit Deinen Erfahrungen. Ich schenke Dir eine kleine Feinjustierung – ergänzende Impulse, um Deinen Prozess weiter zu stabilisieren.