

Physiotherapie
Coaching
Yoga
Sandra & Michael Etges
Industriestraße 51b, 56218 Mülheim-Kärlich
02630 / 50 23 999
info@physio-spirit-muelheim-kaerlich.de


Öffnungszeiten Mo - Do 08 - 18 Uhr | Fr 08 - 14 Uhr
!! Aktuell !!
Unsere Praxis ist über Karneval
vom 27.02. bis einschl. 04.03. geschlossen

Waldrunde
Um mit den vielen Herausforderungen dieser Zeit gut umgehen zu können, braucht es Zentriertheit und Stille. Im Chaos draußen braucht es körperliche, geistige und mentale Stärke, den Zugang zur inneren Stille, damit unser Nervensystem sich immer wieder entspannen kann und es braucht ein Wissen darum, wer Du wirklich bist und wofür Du stehst.

Die Stille der Natur gibt uns Raum, uns zu regenerieren und unsere Verbindung zu uns, sowie der Welt um uns herum, wiederzufinden



Als Gruppe machen wir uns einmal im Monat, mit einem bestimmten Thema, auf den Weg durch den Wald.
Mein ganzheitlicher Ansatz beinhaltet
Themen aus den Bereichen:
Körper und Bewegung,
Achtsamkeit und Atem,
Entspannung und Stille
Persönlichkeitsentwicklung und Reflexion,
Den Wald entdecken
Das Besondere dabei ist, dass unsere Runden einen sehr offenen und flexiblen Charakter haben, sodass viel Freiraum entsteht, für das was gerade entstehen möchte.
Mein gesamtes Wissen und meine Erfahrungen rund um die Natur, um Körper, Geist und Seele fließen hier ein.